کامیابی تنها در این است که بتوانی زندگی را به شیوه خودسپری کنی.
خوش آمدید - امروز : یکشنبه ۵ خرداد ۱۳۹۸
کاربران آنلاین:
10
کل بازدیدها:593196
خانه » زناشویی » روانشناسی زناشویی » چگونه درباره احساستان با همسرتان صحبت کنید؛
چگونه درباره احساستان با همسرتان صحبت کنید؛

چگونه درباره احساستان با همسرتان صحبت کنید؛

چگونه درباره احساستان با همسرتان صحبت کنید؛

? در یک اتاق یا محل ساکت و بدون مزاحمت بنشینید و آن احساسی که می‌خواهید به طرف مقابل انتقال دهید در نظر بگیرید.
? ایده و نظر کلی که می‌خواهید درباره آن حرف بزنید را به‌خوبی روشن کنید.
? درباره دیدگاه همسرتان فکر کنید، هنگامی‌که شما مشغول تدبیر کردن جزئیات احساساتی هستید که درباره‌اش حرف می‌زنید دیدگاه و نقطه‌نظر او را تصور کنید.
? زمانی را که برای نشستن و صحبت کردن با همسرتان اختصاص دادید طوری تنظیم کنید که این زمان توأم با انجام کار دیگری مانند بازی با کودکتان، تماشای فیلم و.. نباشد.
? صحبت را با پرسیدن این سؤال که چه چیزی در ذهن همسرتان است شروع کنید. گاهی اوقات اگر اجازه دهید که همسرتان صحبت را شروع کند خطوط ارتباطی بهتر و ساده‌تری بین شما برقرار خواهد شد.
? نظرتان را شفاف بیان کنید و قبل از صحبت کردن فکر کنید.
? موضوع موردنظر و احساسات خود را با در نظر گرفتن حالات روحی همسرتان بیان کنید.
? حتماً شنونده هم باشید، حرف زدن با همسر تنها به شرطی سودمند خواهد بود که یک گفتگوی دوطرفه باشد.
? همسرتان را همان‌طور که هست بپذیرید و به همان اندازه از وی انتظار داشته باشید. وقتی که حرفتان تمام شد اطمینان کسب کنید که همسرتان متوجه شده که شما احساسات او را پذیرفته‌اید و او را دوست دارید

 

چگونه درباره احساستان با همسرتان صحبت کنید؛

تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است